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产后头发看起来变稀：吉隆坡与雪兰莪妈妈的日常护理要点
产后头发看起来变稀时的日常要点：温和清洗、免洗头皮步骤、低拉力发型，以及耐心。
产后，吉隆坡、八打灵再也和雪兰莪的许多妈妈会在洗澡时看到更多头发，发际线也显得更稀。日常要点其实很简单：头皮感觉沉重就温和清洗，小心对待湿发，选择低拉力的发型，再加一个免洗头皮步骤，帮助发丝感觉更强韧、看起来更丰盈，断发更少。接下来几个月，坚持比任何单一产品都重要。
五个日常要点
一，用温和的洗发露（例如北海道海带洗发露）洗头，按摩头皮 2–3 分钟。二，用毛巾按干，用宽齿梳从发尾梳开。三，每次洗后把 Dr. M 水解蛋白头皮精华涂在头皮上按摩吸收。四，选择柔软、松散的发型，特别是发际线周围。五，保持耐心，一周又一周地坚持。
时间不够？
若需要配合喂奶和宝宝午睡的最快版本，请看我们的新手妈妈 10 分钟护理。它着重把用品放在一处，以及忙碌日子里让发量看起来更多的造型技巧。
快速问答
这篇和 10 分钟护理有什么不同？
这篇讲产后几个月的日常要点；10 分钟护理是最忙那几天的快速版本。
精华什么时候用？
每次洗头、毛巾擦干后：分开头发，喷在头皮上，按摩 2–3 分钟，不必冲洗。